Receitas saudáveis e vegetarianas feitas a pensar sobretudo na junção de ingredientes, composição, efeitos e aproveitamento de alimentos
Sobremesa rápida de aveia
Pus um copo de leite vegetal a ferver com uma colher de corcuma, uma colher de canela e três colheres de aveia miúda.
Depois de arrefecer juntei um fio de geleia de agave e mexi para ficar cremoso.
Deitei um pouco da aveia dourada no fundo de cada taça com duas colheres de sopa de iogurte de soja natural e polvilhei com cacau em pó.
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Sem comentários:
Publicar um comentário